关于甲状腺结节的这些知识，你了解多少？
近年来，越来越多的人在体检时，查出了甲状腺结节，许多人“谈结色变”，
甲状腺结节真的有这么可怕吗？
今天我们就来聊聊甲状腺结节的这些知识
什么是甲状腺结节？
甲状腺结节指在甲状腺内，由于甲状腺细胞异常增生而形成的团块。可以
通过触诊或者超声检查发现。
影响甲状腺结节产生的因素有哪些？
影响甲状腺结节产生的因素有很多，如性别、年龄、遗传因素、精神压力、
不良情绪、吸烟、放射线接触史、自身免疫因素和肥胖等。另外，碘摄入
量过多或不足都能使甲状腺结节的患病率升高。
甲状腺结节必须治疗吗？
多数良性甲状腺结节仅需定期超声观察结节大小及恶性风险，不需要治疗。
按照相关指南要求，如果甲状腺结节的直径＜1cm，无恶性特征，那么只
需要动态观察，建议每半年至一年定期复查，以监测病情变化。
如果甲状腺结节的直径＞1cm，且有恶性特征，那么就需要穿刺后确定结
节的良恶性，再有针对性地进行治疗。
大部分甲状腺结节为良性结节，恶性结节相对较少。所以如果被检出有结
节，不必过分担心，医生会结合临床和实验室的检查结果给出是否需要定
期随访或手术治疗等建议，谨遵医嘱就好。
甲状腺结节是甲状腺癌吗？
不是。
结节并不等同于癌，只有8~16%左右的甲状腺结节会发展为恶性肿瘤，其
余的结节有可能是囊肿、炎症、退行性变以及良性肿瘤等。并且，甲状腺
癌病程一般发展较慢，恶性程度较低，预后良好，5年生存率高达97%，被
称为“懒癌”或“幸福癌”，所以大家不必“谈癌色变”。
如何预防甲状腺结节？
01.保持健康生活习惯
保持规律的生活作息习惯，避免熬夜、情绪波动过大等情况，锻炼身体，劳
逸结合。
02.科学补碘
碘是合成甲状腺激素的原材料，确保膳食中有充足的碘可以帮助维持甲状腺
健康。如果你生活在碘缺乏地区，需要食用合格加碘盐补碘。
03.定期检查
对于有甲状腺疾病家族史或患有其它甲状腺疾病的人，定期检查甲状腺有助于
早期发现甲状腺结节。
04.控制放射线暴露
尽量避免不必要的放射线检查，长期接触放射线尤其是头颈部的放射线，可能
增加甲状腺结节发生的风险。