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学生得了结核怎么办?疾控君来告诉你!

阅读次数:469 发布: 校医院 发布时间:2021-12-24 16:29
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学生得了结核怎么办?疾控君来告诉你!

淮北疾控


结核病是由结核杆菌感染引起的慢性传染病。人体的所有器官,除了牙齿、指甲和头发之外,其他任何器官均可被感染。排菌患者咳嗽、咳痰、打喷嚏将结核菌播散到空气中,随呼吸道被他人吸入。
据估计,全球的结核潜伏感染患者高达25%。当人体身强力壮时,结核菌会进入“装睡”模式,以免被人体免疫系统杀死;当人体免疫力下降,这些“睡眠”的结核菌就会苏醒而繁殖。这时结核菌就可以随血液循环进入神经系统以及各个系统。而学生这个群体,由于学习压力较大,学习负荷大,熬夜,不规律的生活方式都容易导致免疫力下降,从而让结核杆菌有机可趁。
所以,得了结核怎么办?疾控君来告诉你:


做到以下几点很重要:
1、规范治疗

结核病的治疗时间长,即使出现症状好转或消失,也不能自行停药,一定要遵医嘱完成足疗程治疗。必须坚持早期、适量、联合、规律、全程的治疗原则,这是真正治愈结核病、降低复发率的关键。

2、饮食健康

人体健康与饮食关系密切,均衡的饮食会让你拥有更良好的身体状态。保障一日三餐按时按量,适量摄入蛋白质、碳水化合物等能量食物,多吃绿色蔬菜、应季瓜果等,食物多样均衡饮食。

3、适度运动

即便结核病痊愈了,还是要适当锻炼,提高自身机体的免疫力。结核病的复发与机体的免疫力有着密切的关系,机体免疫力强,结核病就不容易复发,机体免疫力弱,那么结核病就容易复发。

4、作息规律

培养健康的生活方式,有助于身体的保养。生活要有规律,早睡早起、睡眠充足,合理按排生活、学习,不熬夜、不过度劳累。

5、心态乐观

好心态是康复的基石,案例表明,积极的心态可以提高身体的免疫力,让患者有更好的治疗效果。所以要保持乐观、心胸豁达,切忌忧虑悲伤。



做好预防

合理膳食

锻炼身体

从我做起



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