碳水化合物是机体所需的重要营养物质，也是我们获取能量最经济且重要的来源。摄入机体的碳水化合物被分解为葡萄糖存在于血液中，在胰岛素的帮助下转运至细胞内，参与能量生成过程，对维持机体正常功能有非常重要的作用。

胰岛素是一种由胰腺产生的激素。胰岛素的正常产生和工作，在调节血糖水平中发挥至关重要的作用。可以想象，当胰腺不能产生胰岛素，或者当身体不能很好地利用胰岛素时，血液中的葡萄糖水平就会升高，当升高到一定的程度时，糖尿病就发生了。

糖尿病

并不只是血糖升高这么简单

血糖升高并不是糖尿病对机体影响的终点。糖尿病的危害，在于持续的高血糖水平可能导致一系列严重的健康问题，这可能与胰岛素抵抗、高血糖状态、低度炎症状态、血管内皮细胞功能紊乱、血凝异常等多种因素有关，进而影响心脏、血管、眼睛、肾脏、神经和牙齿。

此外，糖尿病容易并发各种感染,血糖控制差者更易发生也更严重。

糖尿病的并发症是导致残疾和死亡的主要原因，也是糖尿病经济负担的主要部分。在几乎所有高收入国家中，糖尿病是导致心血管疾病、失明、肾衰竭和下肢截肢的主要原因。在我国，糖尿病同样是成人失明和非创伤性截肢的主要原因。

糖尿病，危害大，要警惕      糖尿病患者出现许多严重健康问题的风险会增高。

糖尿病会带来大血管的病变。糖尿病患者发生动脉粥样硬化的风险更高、时间更早、病情进展更快。动脉粥样硬化主要侵犯主动脉、冠状动脉、脑动脉等，引起冠心病、缺血性或出血性脑卒中等问题。

糖尿病患者发生心血管疾病的风险是非糖尿病患者的2～3倍。心血管疾病也是糖尿病患者最常见的死亡原因。

糖尿病也会带来微血管的病变，这是糖尿病的特异性并发症。微血管病变可累及全身各组织器官，对肾脏的危害尤为重要。

与血糖正常人群相比，肾脏疾病在糖尿病患者中要常见的多。糖尿病是慢性肾脏疾病的主要原因之一，导致肾脏功能的降低，甚至发生肾功能衰竭。

微血管病变还会危害视网膜。每个糖尿病患者都有视力下降或失明的风险。

与非糖尿病患者相比，糖尿病患者发生青光眼的风险增高40%，患白内障的风险增高60%，而且可能在相对年轻的年龄发病，病情进展也可能更快。

糖尿病会对全身神经系统造成损害。最常受影响的是四肢，特别是脚。

神经系统的病变可以导致疼痛和感觉丧失。感觉丧失会使患者忽视足部可能受到的伤害，导致溃疡、严重的感染和截肢。糖尿病患者的截肢风险是非糖尿病患者的25倍以上。

如果血糖控制不当，糖尿病患者牙龈发炎的风险会增加。

牙周炎是常见的糖尿病口腔并发症，也是导致牙齿脱落的主要原因，并且与心血管疾病的发生风险增高有关。